やる気が出ない時ほど、やらなくちゃ、
やる気を出さなきゃと焦りが重なるものなんだけど
そうなると、さらに心が疲れて、やる気が消失してしまいます。
それでさらに焦りが出る。この悪循環の繰り返し・・・。
このループを断ち切るには、「休む」という勇気が必要だと思う。
そんなこと言っていられない、そんな時じゃない、
という言い訳をキッパリぬぐい去って、心ゆくまで休む勇気。
くまのプーさんだって言ってます。
「何もしてないをしてるんだよ～」って(笑)
これができたら、「休む」という「やる気」が持てたわけで、
疲れが取れれば、また、
やるべき事への「やる気」も必ず復活してくると私は思う。
やる気が出ないのは、心や体の赤信号。
それを的確に捉えて休むべき時には勇気を出して休むこと。
休むことも出来ないようでは、それより困難な仕事や学業など、
到底出来るもんじゃないと思うの。
というわけで、やる気が出ないときは私は迷わず休息します。
勇気が要るけどね。
ちなみに少しの休息としてホットミルクを飲んだら私の場合は、
気持ちが落ち着くのでそれで結構回復したりするし、おすすめ。
